カテゴリーアーカイブ: 冷え性

むくみを抑えてダイエット解消に！

こんにちは！ ダイエット&ボデイメイク専門パーソナルジム CALORIE TRADE JAPAN 福岡南区店パーソナルトレーニングジムです！   むくみを抑えてダイエット解消に！ 仕事から帰って、靴下を …

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肩甲骨を柔らかくするメリット

こんにちわ！ 大橋のダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム カロリートレード 大橋トレーナーの中津です！ 肩甲骨を動かすことで得られる効果 肩甲骨は股関節の次に大きな関節で、上半身の動きのほとんど …

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